Grip mi, nezle mi? Ayırt etmenin en kolay yolu hastalığın nasıl başladığına bakmak

Her sonbaharda aynı tablo: okullar açılıyor, hava değişiyor, evlerde öksürük başlıyor. Çoğu zaman "grip oldum" deniyor ama tablo genelde nezle oluyor. İkisi farklı hastalıklar ve farklı seyrediyorlar.

En hızlı ayrım: nasıl başladı?

Tek bir soru çoğu zaman yetiyor: hastalık sinsi mi başladı, bir anda mı çöktü?

Antibiyotik meselesi

Her ikisinin de sebebi virüs. Antibiyotikler bakterilere etki eder, virüslere değil. Yani ne nezlede ne gripte işe yarar.

Gereksiz antibiyotik kullanımının iki zararı var: kişide ishal gibi yan etkilere yol açıyor, toplumda ise bakterilerin direnç kazanmasına katkıda bulunuyor. Gerçekten gerekli olduğu gün ilaç işe yaramayabiliyor.

Antibiyotik ancak hekim bakteriyel bir enfeksiyon düşünürse ve reçete ederse kullanılmalı.

Evde ne yapılır

• Dinlenme. Vücut enfeksiyonla savaşırken enerjiye ihtiyaç duyuyor.
• Bol sıvı. Özellikle ateş varsa su kaybı hızlanıyor.
• Ateş ve ağrı için hekiminizin önerdiği ilaçlar. Çocuklarda doz, yaşa ve kiloya göre ayarlanmalı.
• Odayı havalandırın, kuru havada tuzlu su spreyi burnu rahatlatıyor.
• Evde kalın. İşe ya da okula hasta gitmek, virüsü yaymanın en hızlı yolu.

Hekime ne zaman gidilmeli

Aşağıdaki durumlarda beklemeden başvurun:

• Üç günden uzun süren yüksek ateş
• Nefes darlığı ya da hızlı nefes alıp verme
• Göğüs ağrısı
• Sıvı alamayacak kadar yoğun kusma
• İyileşmeye başlamışken tekrar kötüleşme
• Bebekler, 65 yaş üstü, gebeler ve kronik hastalığı olanlarda belirtiler hafif olsa bile

Korunma

Bulaş çoğunlukla damlacık ve temas yoluyla oluyor. En etkili üç alışkanlık: ellerin sık ve sabunla yıkanması, kalabalık kapalı alanlarda dikkat, ve risk grubundaysanız grip aşısı.